最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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情緒變化極端 當心喜怒無常是躁鬱症前兆
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
日前，香港藝人盧凱彤疑因躁鬱症發作，從20樓ㄧ躍而下自殺，令人相當惋惜；時過不久，歌手謝和弦也傳出因躁鬱症發作，在臉書上失言暴走。究竟什麼是躁鬱症？脾氣暴躁就是躁鬱症嗎？
狂躁與憂鬱情緒循環 鬱期出現時間較長
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任邱智強醫師表示，躁鬱症因是狂躁與憂鬱兩者交互地出現，又稱作雙極性情感疾患，其致病原因不明，但目前知道可能與基因遺傳或是腦部功能失調有關；而且，終其一生又以鬱期出現時間較長。
符合這些症狀應當心 鬱期自殺念頭強烈
邱智強醫師說，當躁期出現，病人除睡眠時間跟著減少外，其情緒也會呈現較為亢奮、易怒、且也較聒噪、容易衝動、自信心滿滿、計畫多、活動量大、愛花錢等，甚至出現妄想或幻覺等症狀；而鬱期則與憂鬱症狀相同，如情緒低落、缺乏興趣、缺乏活力、睡眠食慾改變、想法動作變慢、專注力差猶豫不決、充斥負面思想，嚴重時還會有輕生的念頭或行為。
邱智強醫師進一步補充，躁鬱症病人一旦符合躁期3項症狀，且連續出現一個星期，影響其日常生活功能，再排除掉生理、藥物影響後，就可能為躁鬱症。躁鬱症患者不一定有鬱期，但若其憂鬱症狀符合5項，並連續出現兩個禮拜以上，則可能為鬱期。
躁鬱症復發比例高
遵循藥物治療可減少再發風險避免功能下降
邱智強醫師強調，躁鬱症復發比例相當高，目前除藉由心理治療外，主要還是以藥物治療為主，一般只要能遵循醫囑治療，即能有效控制病情，改善症狀，病人一般都能恢復正常，且為了避免日常功能受損，發作兩次以上的躁鬱症患者就要考慮預防再發的維持性治療。當然，精神類的疾病在治療的過程中，周遭親友給予的陪伴以及精神支持亦相當重要。
用「Y」代表黃皮膚亞裔警員 納蘇警局承諾改正
: 纽约長島納蘇郡警察局(Nassau County Police Department)過去25年在內部人員統計時，一直使用「Yellow」的首字母「Y」代表黃皮膚的亞裔警員，被民權組織紐約公民自由聯盟(New York Civil Liberties Union，簡稱NYCLU)揭露後，該警局30日表示會立即改正這種做法。
紐約公民自由聯盟根據「信息自由法」(Freedom of Information Law)，要求23個警局提供警員多樣性、使用警力、訓練方式等資料，作為該聯盟新的可搜索數據庫「勛章背後」(Behind the Badge)的信息。
納蘇郡警察局的這張人員表格是NYCLU收到超過1萬5000頁材料的一部分；表格中，納蘇郡警局工作人員被分為五類：B(Black，代表非洲裔)、H(Hispanic，代表西語裔)、W(White，代表白人)、I(Indian，代表印第安人)、Y(代表亞裔)。
NYCLU首席政策顧問西西茨基(Michael Sisitzky)表示：「這些帶貶義的符號，不僅代表對警局員工的詆毀，也引起對警局如何看待亞裔以及他們誓言要保護社推薦父親節禮物區的質疑。」
納蘇郡警察局公共信息辦公室主管、探員巡官Richard LeBrun說：「警局會立即修改這個人口統計的標籤。用字母Y代表亞裔是舊電腦程序導致，該程序是25年前開發的。我們絕不會使用這些字母反映對亞裔和美洲原住民居民的任何偏見。」
「在修改後的電腦系統中，亞裔和印第安人將會被恰當地識別。納蘇郡警局努力保護所有居民，不分種族、膚色、性別和宗教信仰。」LeBrun說，警局與好用推薦所有居民保持很好的關係，並成立了「專員社區委員會」(Commissioners Community Counsel)來促進信息共享和加限定商品購買優惠強社區各方的關係，「我們的目標是為社區所有人提供最好的保護和執法」。
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